手五里

定位：	在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。
主治：	肘关节和手臂疼痛挛缩；瘰疬，颈淋巴结核，紧张，胆怯，腹膜炎。
功效：	祛湿; 摄经络之血；调节肝阳; 清除经络淤阻.
针灸方法：	针法：直刺 0.5 - 1寸. 避开动脉! 灸法：艾炷灸 3 - 5 壮或艾条灸5 - 10 分钟。
释义：	〖名解〗手，指穴位所在的部位为手部。五里，穴内气血物质所覆盖的范围。手五里名意指穴内物质覆盖的较大范围场，且比手三里穴覆盖的范围要大。本穴物质由下廉穴传来，下廉穴是水湿云气开始下降的过程，手五里穴则是水湿云气降地之所，下廉穴所处天部位置比上廉穴高，其所降之浊亦比手三里穴所覆盖的范围要大，故而本穴名为手五里。余名五里、手之五里之意与手五里同。该名称指明本穴位的位置而言。

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[定位] 在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。
[解剖] 在肱骨桡侧，为肱桡肌起点，外侧为肱三头肌前缘；稍深为桡侧副动脉；布有前臂背侧皮神经，深层内侧为桡神经。
[主治] 肘臂挛痛，瘰疬。
[配伍] 配曲池治肘臂挛痛。
[刺灸法] 避开动脉，直刺0.5～1寸。

经穴名。《灵枢·本输》原名五里。《圣济总录》名臂五里，《针灸资生经》作手五里。属手阳明大肠经。在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。另说“在肘上二寸”（《十四经发挥》）；“在肘髎斜上二寸五分”（《循经考穴编》）。布有前臂皮侧皮神经，桡神经，以及桡侧副动、静脉。主治肘臂疼痛，挛急，上肢不遂，瘰疬等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-10分钟。