救荒．
甘平．补虚羸损乏．温肠胃．止呕逆．久食健人．轻身不饥．（博物志云∶东海洲上有草、名曰 、有实、食之如大麦、七月熟、民敛获至冬乃讫、呼为自然谷、亦曰禹余粮、李 南海药谱曰∶ 实如球子、八月收之、彼民常食、中国未曾见也、方孝孺逊志斋集、有海米行、盖亦 草之类也、其诗云∶海边有草名海米、大非蓬蒿小非荠、妇女携篮昼作群、采摘仍于海中洗、归来涤釜烧松枝、煮米为饭充朝饥、莫辞苦涩咽不下、性命聊假须臾时．）

甘平，补虚温肠胃，止呕逆。

味甘寒．入手足阳明经．功专去热．利肠胃．益气力．久食忘饥．一名守气生．

味甘平．入手足太阴阳明经．功专补虚羸损乏．温肠胃．止呕逆．久食健人．轻身不饥．

性味甘寒，作饭去热，亦可充饥。

性味甘平，扶虚益损，亦可充饥。