【原料】芝麻仁适量，火麻仁适量，栗子粉30～50克，玉米面30～50克，红糖适量。
【制作】先将火麻仁打碎，与芝麻仁一起放入玉米面中拌匀，再加入栗子粉、红糖，以水和面蒸糕，作早餐食。
【作用】补肾、润燥、宽肠。适宜于习惯性便秘患者。

味甘、平。无毒。
入足太阴经，手阳明经。
《本草》云∶主补中益气，中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。长发，可为沐药。久服肥健不老。
《液》云∶入足太阴、手阳明。汗多、冒热、便难，三者皆燥湿而亡津液，故曰脾约。
约者，约束之义，《内经》谓∶燥者润之，故仲景以麻仁润足太阴之燥及通肠也。

麻仁（图缺）
可组织为布．苎麻即此也．麻仁之性．与胡麻之性．皆属甘平．皆为木谷．故其治风润燥之力．大抵相同．而用者凡遇津亏脾约风燥便结等证．皆用麻仁．遇麻风癣癞等证．皆用胡麻．亦世俗相沿习惯耳．）

气平．味甘．无毒．主伤中虚羸．补五内．益气力．长肌肉．填髓脑．久服轻身不老．黑色者良．（酒蒸晒）
脂麻气平．禀天秋凉之金气．入手太阴肺经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．八谷之仁．兼入手少阴心经．气味升多于降．阳也．阴者．中之守也．伤中者．阴血伤也．肺为津液化源．脾统血．心主血．脂麻入脾肺心．甘平益血．所以主伤中也．脾主肌肉．脾燥则虚瘦．味甘润脾．故主虚羸．内为阴．外为阳．五内．五脏之内．藏阴之所也．脂麻滋润．故补五内．阴虚则馁．五脏既补．气力自充．脾主肌肉．味甘润脾．肌肉自长．髓与脑．皆阴气所化也．甘平益阴．阴长髓脑自填．久服味甘益脾．脾血润．故不老．气平益肺．肺气充．故身轻也．
【制方】
麻仁同甘菊、天冬、黄柏、生地、首乌、柏仁、桑皮、牛膝、杞子、麦冬丸．治半身不遂．同茅术丸．治脾湿．

甘平滑利，缓脾润燥滑肠，治胃热便难，去壳用。

见脾和。

【气味】
甘平无毒．入手阳明足太阳之药．
【主治】
润五脏．利大肠风热结燥及热淋．其阳明病．汗多．胃热．便难．三者皆属于燥．用之可以通润．脾苦急．食甘以缓之．麻仁之甘．以缓脾润燥．

【本经】麻贲。味辛平。主五劳七伤，利五藏，下血，寒气，多食，令人见鬼狂走。久服，通神明，轻身。一名麻勃。麻子，味甘平，主补中益气，肥健不老神仙。生川谷。
味甘，气平，性滑。入足阳明胃、手阳明大肠、足厥阴肝经。润肠胃之约涩，通经脉之结代。
《伤寒》麻仁丸，麻子仁二升，芍药半斤，杏仁一斤，去皮尖，炒用，研如脂，大黄一斤，厚朴一斤，枳实半斤。末，炼蜜丸。梧子大，饮服十丸，日三服，渐加。治阳明病，脾约便难。以脾气约结，糟粕不能顺下，大肠以燥金主令，敛涩不泄，日久消缩，约而为丸。燥结不下，是以便难。麻仁、杏仁，润燥而滑肠，芍药、大黄，清风而泻热，厚朴、枳实，行滞而开结也。
炙甘草，方在甘草。用之治少阳病，脉结代，心动悸者，以其养血而润燥也。
麻仁滑泽通利，润大肠而滋经脉，隧路梗涩之病宜之。
去壳，炒，研用。